お気楽ねーちゃんのランチ日記＠芦屋・神戸

また「Come Come（カムカム）」に行ってきたよ

今回は、じっくり煮込んだカレープレート（ドリンク付き）950円を注文。
チキンor野菜が選べたので、野菜にしてみた。

■じっくり煮込んだカレープレート（野菜）

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久々の更新です

摂津本山にあるカフェ「愛農人」に行ってきたよ。
オーガニックの野菜とかを使ったお惣菜ランチが食べれるお店。

お昼の食事メニューは日替わりランチ・1000円のみ。
好きなお惣菜4品＋ご飯＋野菜スープorみそ汁。

■日替わりランチ


お惣菜はバイキング形式で10種類以上の中から選ぶので、
めっちゃ悩むわぁ

とりあえず選んだのは、
野菜サラダ、じゃがいものカレー風味、ゴーヤと豚肉、菜っぱ煮付け。

どれも家で食べる感じの味ですごいほっこりできるよ。
野菜スープも栄養たっぷりな感じ。

ご飯は胚芽米と玄米のハーフ＆ハーフにしてみた。
もっちりした食感で食べやすいよ。

とにかく体にやさしいメニューです。

お久しぶりです
芦屋の茶屋之町に先月オープンしたカフェ「Come Come」に行ってきたよ。

めっちゃかわいらしい雰囲気のお店。
女のお客さんでいっぱいです。

注文したのは、Come Come定食（ドリンク付き）・1050円。

■Come Come定食

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摂津本山と岡本の間にある「cafe yuddy（ヨディ）」に行ってきたよ。
ほっこりできるカフェです。

注文したのは、八穀米のごはんセット・950円。

■八穀米のごはんセット


今日のメインは、ぶりのから揚げきのこあんかけ。
やさしい味でおいしーー

他にお野菜もいっぱい。
ボリュームたっぷりで栄養バランスもグッ

八穀米も豆がたくさん入っててめっちゃヘルシーな感じ。

洋食とかパスタも好きやけど、
毎日食べても飽きへんのは、やっぱりこんなご飯やなぁ。

デザートの杏仁豆腐もおいしかったよ。

海岸通にある「haus diningroom」に行ってきたよ。
ヘルシーな和食ごはんがあって、ほっこりできそうなカフェです。

注文したのは、まぜまぜごはんのランチ・840円

■まぜまぜごはんのランチ


今日のメインおかずは、厚揚げの鶏そぼろと五目野菜あんかけ。

この鶏そぼろあんかけがめっちゃおいしい
家でも作れそうな味やねんけど、実際作ったらこんなにおいしくはできんのやろなぁ。

まぜごはんの具はしそわかめにしたよ。

ご飯も炊きたてっぽくって当たりやったぁ。

人気のお店で次から次からお客さんが来るので、ゆっくりできないのが残念

めっちゃお久しぶりです。
風邪ひいて寝込んでてん

そんな訳でカラダに良さそうなものを食べよーっ と思って、
ミドリカフェに行ってきたよ。

注文したのは、Ａランチ（日替わり有機米プレートランチ）・1000円。

■Ａランチ（日替わり有機米プレートランチ）

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トアロードの近くにある
「モダナーク・ファームカフェ（Modernark pharm cafe）」に行ってきたよ。

玄米とかオーガニックの食材とかが使われているらしい。
めっちゃ体に良さそう

注文したのは、ベジタリアンプレートセット（ドリンク付き）・1200円。

■ベジタリアンプレート


これぜーんぶ野菜

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ＪＲ芦屋駅の近くにある「chez vous（シェヴー）」に行ってきたよ。

ビルの２階にあるおしゃれな雰囲気のお店

注文したのは、プレートランチ・1050円。
ほんまはカレー食べたかってんけど、ランチタイムはやってないらしい

■プレートランチ


すばらしい盛り付け！！

けど、量少なっ
２人前ぐらいいけそうやわぁ。

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